Какими должны быть женские мышцы, как не перекачаться
skuke.netЧтобы не переживать по этому поводу, тебе необходимо обратить внимание на девушек в своем зале, что уже давно занимаются с отягощениями.Если они не принимают специальные препараты (сейчас речь не об обычном спортивном питании, например, протеине), то ты сможешь наблюдать за тем, что эти девушки выглядят очень женственно и естественно.Но кто бы мог подумать, что слегка подтянутый внешний вид отнимает столько времени и усилий в тренажерном зале.