Какие "вредности" брать безопаснее всего? Что не повредит фигуре и здоровью?

Все мы знаем, что надо питаться овощами, фруктами и белковыми продуктами. Но что, если хочется какую-нибудь вредность? Что выбирать и на что смотреть при выборе продуктов?

С выбором нам помогает российский врач-диетолог: "Инсулин и его резкие скачки способны вызвать различные заболевания вроде атеросклероза, рака, ранней деменции.

DMCA