Какие продукты помогают противостоять коронавирусу
ulpravda.ruТег audio не поддерживается вашим браузером. Противостоять COVID-19 поможет правильное питание. Больше всего важны витамины А, С, D, Е, В2, В6 и В12, фолиевая кислота, железо, селен и цинк, считает заведующая консультативно-диагностическим центром «Здоровое и спортивное питание» Ульяновска, диетолог высшей квалификационной категории Екатерина Бурляева.
Витамин D поддерживает выработку специфических антимикробных белков в эпителии органов дыхания, тем самым снижая вероятность заражения вирусом и прогрессирования симптомов инфекции.