спорт самит мозг

Какие напитки могут заменить кофе

Какие бодрящие напитки могут заменить кофе? На самом деле, их предостаточно. Многим кофе противопоказан, а также у него есть некоторые побочные эффекты, например, тревожность, головная боль, раздражительность.

Эксперт в области питания Мария Курсакова сообщила, что бодрость можно получить с помощью порошкового японского чая матча. Это напиток содержит достаточное количество кофеина.

DMCA