Какая польза от молока и как правильно употреблять: ответ ученых
dsnews.uaОб этом рассказали в Национальном университете биоресурсов и природопользования, передает "ДС". В частности, ученые выделили следующие малоизвестные свойства молока: Молоко успокаивает нервную систему, кальций и фосфор участвуют в построении клеток головного мозга.
2. Молоко за счет высокого содержания белка помогает нарастить мышечную массу. 3. Молоко улучшает работу желудка, оказывает благоприятное влияние на его слизистую оболочку и является эффективным средством при изжоге.