Какао укрепляет иммунитет, защищая от заболеваний
Специалисты отмечают, что именно осенью и зимой человеческий организм особенно нуждается в витамине D, который содержится в какао.
Употребление какао снижает риск его дефицита. Кроме того, оно защищает иммунную систему. Какао можно употреблять как виде обычного напитка, так и в виде шоколада.