Как вывести лишнюю воду из организма — пять продуктов, которые вам помогут
nv.uaОрганизм взрослого человека на 60% состоит из воды, (Фото:Vicky Nguyen/Unsplash) Возможно вы замечаете припухлость лица утром, или любимое кольцо теперь вам тесное, нет, это не значит что вы набрали вес, вероятно, виновата задержка воды .Организм взрослого человека на 60% состоит из воды, и его задержка происходит, когда организм удерживает излишнюю, ненужную жидкость.
Чрезмерное количество воды в организме может привести к отечности ( отложение жидкости в тканях), что может быть опасно для здоровья.Излишняя жидкость может иметь разные последствия для организма человека.