настроение общение негатив

​Как устранить негатив от общения

Есть упражнения,чтобы устранить негатив из вашей жизни.Называется такое упражнение "Разрыв связи или Ножницы." Оно великолепно срабатывает в том случае, если необходимо устранить негативные последствия после общения с кем-либо.Скажем, пообщались с начальником или контролёром в автобусе и настроение испорчено, сознание всё время «пережёвывает» событие, мысли двигаются по кругу, время от времени возвращаясь к факту общения.Стоит выполнить это упражнение – и всё, негатив ушёл, настроение отменное, последствий никаких..

DMCA