Как тулякам без весов понять, что надо похудеть
tula.mk.ruСегодня, 16 марта 2021 года, «МК в Туле» расскажет тулякам простой способ проверки своего веса. Для этого вам не нужно будет каких-то дополнительных приспособлений.
Во-первых, необходимо взять вертикальную складку кожи, которая находится выше пупка. Также можно захватить и на боку сразу под ребрами.