Как темный шоколад помогает похудеть
crimea.mk.ruМедик отмечает, что люди, которые пытаются придерживаться диет и здорово питаться, часто срываются, не могут устоять перед сладостями.
Специалист советует очистить холодильник от вредных продуктов и заменить их темным шоколадом. По словам Мосли, настоящий, и главное, полезный шоколад должен содержать не менее 75% какао.