Как справляться со стрессами правильно, рассказала психолог Емельянцева
ont.byДля первоклассников сентябрь – одновременно и радостный, и стрессовый месяц. Смена обстановки, режима дня – в целом жизнь меняется кардинально и у них, и у их родителей.
Так что для них сентябрьский стресс также применим. Но главное, как говорят психологи, избегать длительных стрессов. Это те самые нервы, которое вредят организму, ослабляют его.