Как сделать свое питание сбалансированным: советы, которые помогут обратиться к здоровому пищевому режиму
Сбалансированное питание - это питание, при котором организм получает все необходимые ему питательные вещества в достаточном количестве и в правильном соотношении.
Сбалансированное питание способствует поддержанию здоровья, хорошего самочувствия и физической активности. Подробнее о том, как сделать свое питание сбалансированным, читайте в нашем материале.
Так делали наши бабушки, а урожаю завидовали все: как сделать удобрение для огорода из старого хлеба