Как психологически настроить себя, чтобы не переедать: эксперт дал советы
fakty.ua. Ожидания праздничного счастья могут уступить место одиночеству, грусти — и большей уязвимости к обильной еде, которая есть повсюду в это время года.
Но не паникуйте: если вы склонны к праздничной хандре, вы можете принять меры, чтобы сохранить хорошее настроение (и свое питание) — не лишая себя еды и не злоупотребляя этим утешением.
От этого зависит их качество: как правильно хранить грецкие орехи, чтобы они не покрывались плесенью