Как прожить до 100 лет — 4 простых правила
planetanovosti.comДэн Бюттнер, автор документального сериала «Дожить до 100: Секреты голубых зон«, годами изучал места, где живет значительное количество людей, которые доживают до 100 лет и имеют удивительно крепкое здоровье.
В своей работе Дэн поделился главными ключами, которые ведут к долгой и здоровой жизни.Об этом сообщают со ссылкой на Регулярные, естественные движения — это ключ к поддержанию тела в форме.