Как предотвратить синдром «зимней вагины»
skuke.netКак и кишечник, влагалище имеет тонкую микробную экосистему, известную как микробиом, объясняет Клэр Фосс, диетолог-терапевт компании Optibac Probiotics.По словам эксперта, некоторые из наших любимых зимних привычек, такие как принятие горячих ванн, ношение тяжелой одежды и даже сухой воздух от включенного центрального отопления, могут нарушить микробиом влагалища, создавая идеальную среду для «зимнего влагалища».К счастью, есть способы позаботиться о своем влагалище этой зимой, и эксперты рассказали, как лучше это сделать.
Клэр говорит, что хотя ванна является основным зимним приемом, она также может быть коварным виновником нарушения естественного pH влагалища.