Как правильно питаться при частых головных болях
chelny-izvest.ruОт головных болей и мигрени страдают миллионы человек. Но исправить ситуацию поможет и правильное питание. Для тех, кто мучается головными болями врачи советуют не пропускать приемы пищи, выработав четкий режим питания.
Если уровень сахара в крови снижается из-за голода, тело отвечает на это выбросом гормонов, которые сообщают мозгу о голоде.