6 надежных способов повысить самооценку: советы психолога
Психолог Виктория Шептиенко считает, что человек с высокой самооценкой не боится испытаний, знает о своих слабых сторонах и удачно использует сильные.
С таким отношением к себе не рождаются – этому можно научиться. Эксперт дает несколько действенных советов, которые в комплексе помогут вам выработать адекватную самооценку.