Как повысить иммунитет на целый год летом
skuke.netЛето – это прекрасный период, чтобы повысить иммунитет на целый год. Если вам знакомо, что такое простуда более трех раз в году – вопрос о повышении иммунитета должен быть в приоритете для вас.Как повысить иммунитет на целый год летом Прежде всего, иммунитет – это способность организма защищаться от вирусов, болезней и негативного воздействия окружающей среды.Чтобы восстановиться и привести себя в порядок нужно в первую очередь обратить внимание на рацион питания, а также на возможность отдохнуть.