Как подготовиться к переходу на зимнее время и "пережить" его
apostrophe.uaВ ночь на 29 октября Украина переходит на зимнее время и в первое время очень важно правильно адаптировать свой организм. "Апостроф" рассказывает о том, как подготовиться к переводу стрелок часов.
В группе риска находятся люди, у которых есть болезни сердечно-сосудистой системы и склонность к депрессии. Исследования показали, что в первые дни после перевода стрелок на зимнее время повышается число инфарктов и самоубийств, что связано с переменой длительности сна.