Как подготовить организм к осени: рекомендации терапевта и психолога
profile.ruС наступлением осени и завершением отпуска сложно не захандрить. Однако психолог Дмитрий Соболев и врач-терапевт Александр Цыс поделились с россиянами способами, как плавно перейти в рабочий режим и встретить осень без стресса для организма.
По словам психолога, двумя основными ошибками людей, выходящих из отпуска, является то, что, во-первых, они решают, что на этом "жизнь заканчивается", и "начинаются серые будни", что само по себе вызывает уныние и апатию.