Как поддержать уровень энергии в течение всего дня - ФОКУС ВНИМАНИЯ
Утром встал, уже устал, — бывает у вас такое? В современном мире поддерживать высокий уровень энергии в течение всего дня — настоящая задача.
Часто мы сталкиваемся с упадком сил: утренние пробуждения становятся трудными, а к вечеру мы чувствуем себя, как выжатый лимон.