Как очистить печень? Самые эффективные продукты
ru.armeniasputnik.amЭтот плод – один из лидеров по очищению печени. Авокадо стимулирует выработку глутатиона - соединения, которое имеет важное значение в процессе очищения жизненно важного органа.Специалисты советуют употреблять его два-три раза в день по чайной ложке за 30-40 минут до еды.
Глюкоза, фруктоза и другие компоненты меда активизируют процессы выработки желчи и восстановления пораженных клеток печени.Эти фрукты являются прекрасным источником витамина С и других антиоксидантов.