Как не заразиться вирусом тревоги: отвечает психолог
skuke.netФокусируясь на том, чтобы уберечь организм от коронавируса, многие начинают пренебрегать своим психологическим состоянием. Как же позаботиться о себе во время пандемии во всех сферах и сохранить внутреннюю гармонию?Эти и другие вопросы мы задали психологу, кандидату наук, PhD, звездному консультанту Елене Шершневой.Вы и только вы выбираете, как относиться к происходящему.Воспринимать пандемию карой небесной, временным дискомфортом, возможностью для личностного роста.