Как не набрать за зиму лишний вес рассказал диетолог из Индии
privet-rostov.ruКаких правил придерживаться в холодное время года чтобы сохранить фигуру рассказала диетолог из Индии Нмами Агарвал. В зимнее время люди ведут менее активный образ жизни, что сказывается на фигуре.
Диетолог рекомендует следить за своим рационом. Важно чтобы питание соответствовало физической активности человека. Если активность низкая, то и пищи должно быть не много, об этом сообщает Vse42.ru.