Как не набрать лишний вес в самоизоляции?
5-tv.ruИз-за режима самоизоляции в России закрыты все спортивные учреждения: тренажерные залы, бассейны, студии йоги и другие спорт-центры.
Для тех россиян, кто привык поддерживать форму и следить за здоровьем, такие меры стали настоящей катастрофой. Не все умеют заниматься спортом дома, ведь заставить себя делать упражнения в квартире иногда сложно и непривычно.