Как люди поддерживали себя в форме до появления модных диет и современных фитнес-центров
Порой кажется, что увлечение фитнесом и здоровым образом жизни — исключительно современное веяние. Но истоки этой тенденции кроются в XIX веке.
Именно тогда мужчины и женщины стали тщательно следить за своей физической формой. Правда, занятия спортом были делом непростым и строго регулировались специальным этикетом.