Как избавиться от стресса на работе не увольняясь: 5 дельных советов
В последнее время на советы психологов и коучей «выйти из зоны комфорта» все чаще слышен ответ: да мы уже не помним, когда туда заходили!
Стресс стал постоянным спутником нашей жизни. Причем в последнее время привычные стрессы от похода в ЖЭК или многочасового стояния в пробке проходят на фоне старательно подогреваемых новостей относительно коронавируса и угрозы обострения военного конфликта.