Как избавиться от храпа – советы специалистов – Учительская газета
ug.ruХрап не просто мешает высыпаться. Для храпящего он может представлять серьезную опасность. Тогда необходимо обращаться к врачу.
Но если храп беспокоит не часто, от него вполне можно избавиться самостоятельно. Как РБК, причины храпа могут быть самыми разными – от аллергии, неудобной подушки и лишнего веса до искривления носовой перегородки.