Как и сколько нужно ходить, чтобы продлить жизнь
Ученые утверждают - у тех, кто ходит на работу пешком, ниже риск преждевременной смерти. Эти люди выносливее, у них реже случаются инфаркты и инсульты.
Любители прогулок в среднем живут дольше, чем их ровесники, предпочитающие транспорт. К таким выводам пришли ученые Университета Глазго (Великобритания) по итогам почти пятилетнего наблюдения за 200 тысячами британцев.