Как худеть с помощью кофе: 5 простых правил
profile.ruКофе не только заряжает энергией, но и ускоряет метаболизм, а также способствует ускоренному сжиганию лишнего жира. Если пить его после завтрака, без добавления молока и не превышать дозу, напиток может ускорить процесс похудения.
Исследование, опубликованное в журнале Nature Communications, подтвердило, что две-четыре чашки натурального кофе в день помогают организму быстрее сжигать запасенный жир.