Как держать тело в тонусе: несколько "золотых" правил
24tv.uaПлохой рацион отражается не только в лишних сантиметрах, но и влияет на структуру кожи. Важное значение для красивого тела без намеков на целлюлит имеет именно сбалансированная диета.
Интересно Как накачать плечи без зала и тренера: видео, которое подойдет каждому Ограничивайте потребление насыщенных жиров: жирных сортов мяса, жирных сыров, масла и жареной еды, сахаров, в том числе газированных напитков и умеренное потребление соли.