Как часто можно есть фастфуд: отвечает врач
fedpress.ruМОСКВА, 10 июня, ФедералПресс. По мнению американского врача и директора Йельского центра профилактических исследований Дэвида Каца, сильного вреда для здоровья фастфуд не может нанести, если человек употребляет такую еду нечасто. К здоровой еде специалист отнес фрукты и овощи, цельнозерновые крупы и злаки.
Именно они должны составлять основную часть рациона. При этом Кац подчеркнул, что есть время от времени в фастфуде могут питаться только здоровые люди.