Как быстро восстановиться после коронавируса: советы врача
nv.uaВрач советует больше двигаться (Фото: REUTERS/Fabrizio Bensch) Врач-пульмонолог Светлана Гук дала советы о правильном восстановлении тем, кто переболел коронавирусом.В комментарии Фактам медик отметила, что после перенесенного COVID-19 важно не впадать в депрессию и больше двигаться.«Важно не залеживаться.
У пациентов, которые болели без осложнений, возникает невероятная слабость: и физическая, и моральная, до депрессии. Нужно, чтобы близкие и друзья „шевелили“ человека, у которого большое желание лечь на бок, спрятаться под одеялом и ждать, когда придет здоровья», — сказала Гук.По ее словам, после болезни мышцы могут быть вялыми, а из-за потери аппетита может усилиться белковое голодание.