Известный диетолог раскрыла способ, как есть и не толстеть
volg.mk.ruПо словам специалиста, нежелательный вес может появиться не только из-за качества продуктов питания, но и из-за их количества.
Также играет значительную роль и обстановка, в которой люди питаются. Люди быстрее набирают вес, когда во время приема пищи свое внимание переключают на внешние раздражители.