Избавляемся от пылевых клещей
skuke.netРегулярная уборкаВажно регулярно проводить влажную уборку в квартире, чтобы в помещениях скапливалось меньше пыли.Особенно нужно следить за чистотой в спальне.
Если у вас даже при постоянной уборке проявляются симптомы аллергии, можно попробовать установить воздухоочиститель и обязательно обратиться к врачу, чтобы сдать анализы на аллергены.Также стоит избавиться от всех "пылесборников": ковров, мягких игрушек, старых газет и журналов.Стирка постельного бельяМенять постельное белье необходимо, как минимум, раз в неделю.