Испанские ученые назвали плохо влияющие на организм продукты, которые обнаружили в исследовании процесса старения
mignews.com.uaИспанские ученые обнаружили в эксперименте продукты, ускоряющие процесс старения организма: целью исследования было выяснить, как пища человека влияет на целостность молекулы ДНК, пишет портал evo-rus.com.Специалистам удалось обнаружить связь между чрезмерным потреблением продуктов глубокой переработки и ускорением старения клеток.
При неправильно составленном рационе питания укорачиваются теломеры – концевые участки хромосом.Специалисты по проблемам питания из университета Наварры рекомендуют не употреблять свыше трех порций в день продуктов с пятью и более ингредиентами.