Интенсив выходного дня: 7 статических асан от сколиоза и кифоза
24tv.uaХронические заболевания опорно-двигательной системы, сутулость, ухудшение осанки, искривление позвоночника и потеря мобильности проявляются все чаще.
Среди основных причин – неправильное положение при сидячей работе и малоподвижный образ жизни. Впоследствии часть мышц ослабевает, а другая – берет на себя всю нагрузку и зажимается.