Их стоит исключить из рациона, чтобы перестать храпеть: эксперты назвали эти продукты
focus.uaНочью можете храпеть и вы, и ваш партнер, но и то и другое может сильно раздражать. Вот как можно избавиться от храпа. Эксперты считают, что если храп не дает вам спать из-за того, что храпит ваш партнер или же наоборот ваш храп раздражает того, кто спит с вами вместе, нужно исключить из рациона некоторые продукты, пишет The Mirror.
Для того, чтобы избавить себя или своего партнера от раздражающего ночного храпа нужно изменить свой рацион, считают эксперты.