кулинария животный мир

Идеальная куриная грудка со шпинатом и томатами: рецепт от Марии Соколовой

1. Промойте куриное филе под холодной водой и обсушите бумажными полотенцами. Возьмите широкий нож и плоской стороной лезвия отбейте филе до одинаковой толщины 1,5–2 см.2.

Приправьте паприкой, сушеным чесноком и соевым соусом.3. Разогрейте сковороду на сильном огне и смажьте растительным маслом.4.

DMCA