И на диетах сидеть не нужно: как похудеть с помощью ходьбы - советы диетологов

hyser.com.ua:

Кинезиолог Джереми Этье поделился рекомендациями по количеству шагов, необходимых для того, чтобы избавиться от лишних килограммов.

Хотя 10 000 шагов часто называется «магическим» числом, оно может быть не подходящим для всех. Подпишись на Hyser. com. ua в Google News!

Читать на hyser.com.ua Все новости от hyser.com.ua

Как быстро заснуть: важные советы для тех, у кого нарушился сон

Как отказаться от сладкого - советы диетолога по потреблению сахара

Отец не платит алименты – как получить помощь на ребенка – алгоритм действий

Почему желтеют вещи в шкафу и как это предотвратить: полезные советы хозяйкам

Как быстро заснуть: важные советы для тех, у кого нарушился сон

Как отказаться от сладкого - советы диетолога по потреблению сахара

Почему желтеют вещи в шкафу и как это предотвратить: полезные советы хозяйкам

Запотевание стекол в авто - как предотвратить без химии - советы водителям

На Украину обрушились лютые морозы: как уберечься от переохлаждения – советы

«Если есть выбор, его нужно делать». Какое украинское вино станет модным завтра и как противодействовать РФ в винной сфере — интервью с сомелье

Будут длинные и шелковистые: как ускорить рост волос - советы специалиста

Увлажнять нужно правильно: как ухаживать за кожей в холодное время года - 5 главных правила

Женщина рассказала, как с помощью фольги существенно меньше платить за газ (фото)

Украинские пограничники показали, как с помощью дрона уничтожили группу оккупантов — видео

Как правильно расчесывать волосы: советы для здоровья и красоты

Как не набрать лишний вес на праздниках: советы диетолога для заботящихся о фигуре

Почему вещи в шкафу становятся желтыми и как это исправить: эффективные советы

Как пережить расставание: 12 советов, как жить дальше, когда отношения заканчиваются

Как похудеть в новом году. Диетологи назвали 3 самых легких способа

До 60 калорий за каждую 1 тыс. шагов: ученые рассказали, как худеть при ходьбе

Как похудеть после праздников: диетологи рассказали секрет, который поможет сбросить "новогодние" килограммы

Выплаты 2024 – как получить помощь в областях

Подходит для ленивых и зевак: какие комнатные растения нужно поливать как можно реже

За неделю сбросите лишний вес: как быстро похудеть после праздников - советы диетолога

Советы диетолога: как поддержать организм во время рождественских застолий

Как сделать идеальный Оливье: советы опытных хозяек

Срочно пересмотрите новогоднее меню: как не поправиться за праздники - советы диетолога

Не дадим смерти шанса: как завтракать с пользой - советы врача

Как сделать мутные бокалы "сверкающими, как в пятизвездочном ресторане": советы эксперта

Что приготовить на праздничный стол, чтобы не навредить фигуре: советы диетолога

Как с помощью пузырьковой пленки утеплить окна: этого вы еще не знали

«ПриватБанк» запустил «Конверты» ─ аналог «Банки» в monoban (+ шутки и мемы из соцсетей)

Посты авторов на ІТС в 2024: что будет дальше

ChatGPT «слег» — на фоне запуска GPT Store от OpenAI

Житель центра Израиля выдавал себя за погибшего 7 октября, чтобы не платить штраф

Придется заплатить 10%: "ПриватБанк" сообщил об изменениях с обменом доллара, как действуют новые правила

Коронавирус в Украине 2024 года - эпидемии в регионах нет, заявили в Минздраве

Законопроект о мобилизации примут или нет - какие расклады в Раде сегодня

Хищения в Минобороны – имущество Гринкевича и семьи арестовано

Законопроект о мобилизации примут или нет – что известно сегодня 11 января

Мигрант-нелегал обманул нижегородцев более чем на 1 млн рублей

Бунт сербских наемников в России набирает обороты

В Беларуси закрываются популярные магазины «Буслiк»

У Лукашенко назревает новый конфликт с Казахстаном

Чтобы в дом не постучалась беда: названы 3 дня в неделе, когда не рекомендуется мыть голову

Добавки захочется уже при одном его виде: рецепт эстонского салата с малосольной сельдью, яйцом и свеклой

Умер Юрий Соломин

BILD: Войска РФ попали в одну из крупнейших ловушек за всю войну

Украина получит от Эстонии помощь в €1,2 млрд к 2027 году

Черноморский "зерновой коридор" вышел на довоенные показатели

Бизнесмены Таджикистана и Ирана подписали соглашения на сумму $19 млн

На Одесчине чиновнику военкомата грозит тюрьма: мужчина разработал незаконную схему наживы

Эстония предоставит Украине 1,2 млрд евро помощи в течение трех лет

Неижпапа объяснил, какие подаренные Украине судна Турция не пропустила в Черное море и почему

У Шмыгаля отреагировали на протокол НАПК: Премьер не разглашал информации

Британская разведка оценила влияние зимних холодов на ход войны для РФ и Украины

В Украине усилятся морозы: на севере и востоке ночью до -20

Добровольные пенсионные взносы: как заключить новый договор на участие в программе в 2024 году

Сборную Израиля не пустили на чемпионат мира по хоккею из-за войны в секторе Газа

В британской разведке рассказали, как похолодание в Украине влияет на ход боевых действий

«Приближаться к фронту постепенно». Ветеран войны Гудименко рассказал, каких законов не хватает военным

Больше новостей