Хронический стресс: влияние на здоровье и способы избавления
skuke.netСертифицированный и успешно практикующий Health Coach, популярный блогер, активно пропагандирующий осознанный образ жизни, а в прошлом — известная телеведущая, Юлия Бордовских рассказала Юлии Кудрявцевой, каким бывает стресс и как с ним справляться.Про стресс сейчас говорят больше и охотнее, чем обычно.
И о том, что от него — все болезни, и о том, что попасть в его ловушку очень просто, а вот вылезти из неё значительно сложнее.Но, к счастью, все же возможно.