Горькие части огурца запускают в организме механизмы, которые способствуют аутофагии
Биолог Ирина Мальцева рассказала о "генеральной уборке" организма для продления жизни человека. Она рекомендует включить в рацион горькие огурцы для обновления клеток.
Изображение взято с: pixabay.com Процесс аутофагии предусматривает ликвидацию клетки, которая имеет органеллы. После такой чистки организм строит новые структуры для омоложения, но некоторые продукты могут ускорить данный процесс.