здоровье бессонница сон

Глазки закрывай, или Как начать высыпаться

Часто "клюете носом" на работе? Мечтаете как следует выспаться, но мешает вечная загруженность делами? Недостаточно отдыхаете ночью и плохо выглядите днем?

К сожалению, это одна из самых распространенных проблем современного общества – молодежи, людей среднего и старшего возраста.

DMCA