Гипертония, диабет, ожирение: чем грозят сдвиги в режиме сна

Американские медики провели исследование и выяснили, что сдвиги в режиме сна на час и более приводят к тому, что риск развития диабета, гипертонии и ожирения возрастает на 27%.

О работе специалистов из Женской больницы Бригама сказано в статье, опубликованной в журнале Diabetes Care. Как отмечается, в течение шести лет ученые вели наблюдения над группой из более двух тысяч человек в возрасте от 45 до 84 лет.

DMCA