Гиперсомния: еда помогает устранить чрезмерную дневную сонливость
grodnonews.bymedikforum.ru. Гиперсомния – это чрезмерная сонливость. По данным Фонда сна (Sleep Foundation), люди с гиперсомнией, как правило, спят от 9 до 11 часов в день, но при этом чувствуют усталость, разбитость, вялость.
Гиперсомния может серьезно влиять на качество жизни человека, способствуя его замкнутости и изоляции. «Гиперсомния является общепризнанной проблемой, и если вы часто страдаете от сильной сонливости, которой трудно сопротивляться, вам следует поговорить с врачом.
