На ночь лучше не есть: какой продукт может спровоцировать кошмарный сон
focus.uaУ теории зависимости сорта сыра и "жанра" сна хватает как сторонников, так и противников. Есть на ночь – нежелательно, о чем твердят большинство диетологов и экспертов по правильному питанию, однако этот запрет стабильно нарушается.
И все же есть продукты, которые лучше не есть перед сном, поскольку это чревато последствиями. Например, кусочек сыра, съеденный незадолго до того момента, когда человек идет спать, может спровоцировать кошмары.
Били из РСЗО и тяжелой артиллерии. Оккупанты за ночь обстреляли две громады Днепропетровской области