Гастроэнтеролог сообщила, кому противопоказано пить много воды
vm.ruГастроэнтеролог Анна Денисова прокомментировала популярное мнение о пользе трех литров воды в день для здоровья. Она рассказала, кому нельзя пить много жидкости. — Медицинская рекомендация — это полтора-два литра воды в сутки.
Если вы активно занимаетесь спортом, можно выпивать и два с половиной, и три литра воды. Больший объем противопоказан пациентам с патологиями сердечно-сосудистой системы, например, сердечной недостаточностью, а также людям со склонностью к образованию отеков на ногах, — сообщила медик.