Гастроэнтеролог рассказала, как избежать отравления в отпуске
russian.rt.comГастроэнтеролог-нутрициолог сервиса «СберЗдоровье» Алина Губанова рассказала, как избежать отравления в отпуске.В беседе с газетой «Известия» она заявила, что во время отдыха лучше всего придерживаться своей обычной системы питания, добавляя и пробуя новые блюда.«Кроме того, важно тщательно мыть руки, а также фрукты, ягоды и овощи до приготовления и употребления пищи, хранить скоропортящиеся и приготовленные блюда не более двух часов и держать их в холодном месте, не пить воду из открытых водоёмов, а выбирать бутилированную или кипячёную, а также стараться не глотать воду при купании», — добавила Губанова.В случае пищевого отравления эксперт советует обильно пить.