Фобии, гнев, обиды. Как обрести душевное спокойствие
психику человека, что существенно сказывается на качестве жизни. Именно поэтому очень важно обрести душевное спокойствие. Сегодня каждый хочет этого, но как – знают немногие.
Чувство покоя можно потерять, если поддаться страхам, ощущению вины, грузу обязательств и т.д. Очень важно понимать, насколько это действует разрушительно, и трезво оценив обстоятельства, работать над собой.