Фитнес-врач перечислила привычки, которые приводят к набору веса
ufacitynews.ruНесколько распространенных в России привычек приводят к набору веса. Фитнес-врач и тренер ФИТНЕС-АРЕНЫ 3000 Эльвира Мелкумян перечислила их в интервью UfacityNews.ru.
Прежде всего, это любовь к застольям. Жители России встречаются с друзьями и отмечают праздники за щедро накрытым столом. Праздников и поводов довольно много, ассортимент продуктов тоже большой – эти два фактора способствуют постоянному перееданию.